作者 阿佩姐 2004.12.19
人生總是充滿著轉變。想當年，我才剛大學畢業，後來與外子各提兩支皮箱，遠度重陽來美留學，好像才不多久的時間，轉眼二十多個寒暑匆匆飛逝。今年的母親節第一次戴上白色的康乃馨，禁不住想起，我最愛的媽媽不也才在前幾年，第一次戴上白色的康乃馨，那是最疼愛我的外婆過世的那年。最近的這兩個星期真夠熱鬧。先是參加在亞利桑那州大女兒的畢業禮，然後是忙於在加州的兒子的畢業禮，大女兒 尚梅已於今年五月榮獲藥劑學博士學位，兒子王尚仁也於五月畢業於柏克萊大學的微生物工程學系，進入加州戴維斯大學醫學院攻讀醫學博士學位，小女兒也已大學三年級了。
人生充滿著變數，我們應如何看待改變呢？改變可以是正面的或負面的，取決於你如何去看它。你是把它看成令人興奮的探險，還是當成可怕的字眼呢？或許你不想把現況弄的更糟，儘管看來無路可走！改變雖有風險，但是我們相信，沒有風險就沒有改變，沒有改變最後導致沒有成長和單調的人際關係。此外，願意調適和改變能增添婚姻的活力和趣味。
先想想，你過去是如何調適和改變的。我們現在當然和過去學生時代結婚的自己很不同。在這些年來，我們必須互相改變和調適。而每個婚姻階段都有它不同的挑戰。
結婚是一個很大的轉變，需要許多的適應與調整。學會用《我們》而非《我》去思考，是很不容易的。當我們意見不同時，我們不能轉頭就回家。我們就是家，所以必須調適。
過了新婚前幾年，接下來就是忙著養兒育女的日子。當然隨著婚姻關係的變遷，許多婚姻一開始，就有《兩家變一家》的複雜性，這就更需要調適了！
當孩子還小，我們需要用盡創意，才能克服「沒時間、沒精力」的限制，去調整和保持親密的婚姻關係。接下來，孩子長到十幾歲，勞力的疲乏轉成勞心的疲憊。
下一個階段……人稱《空巢期》……可能是個錯誤的名稱，因為很多巢根本沒空過，不是住著長大成人的孩子，或是孫子，就是年長的父母。當孩子長大離家時，我們的挑戰在於，重新調整為人父母及為人妻子的角色。以前整日為孩子奔忙，現在要學會偶而放下工作。
「新麗人」網路雜誌著名的作家羅姬兒曾提出一些原則，幫助讀者渡過人生的轉變，謹節錄於下，希望能提升你的心思。
1. 往好的想：每一個人生的改變都可能有好有壞兩方面，好壞不一定均等，但我們放眼在那一面卻是自己的決定，嘗試儘量往好的著想，忘了負面的思想，那你就可以笑對這些改變。
2. 珍惜這個時刻：改變是不可避免的，每一段的人生無論是苦是樂都是日後珍貴的回憶，把握今天的時光，好好地享有人生的每一個時刻，選擇開懷歡笑過日子。
3. 學會欣賞別人：沒有朋友的日子是很難過的。神創造人是要過群體的生活的，人人都要與人交往的，要敢於去認識新朋友。
4. 常常感恩：你是否知道神是慈愛的？也許在人生的轉變中，你會以為神不再眷顧你了，請不要懷疑神對你的愛是無微不至的。為每一件小事獻上感謝，感恩的心能令人容光煥發，身心舒暢。選擇一個感恩的人生。
5. 邀請神進入你生命中的每一個改變：有的改變是艱難的，會帶來很多的掙扎。神要與你同行，賜給你所需要的智慧和力量，即使沒有其他人可以給你幫助，神是你隨時的幫助，只要你來向祂祈求，祂應許過凡求告祂的必蒙垂聽。讓神進來吧！
面對將來，我滿有信心刻意從容的面對轉變，因為經驗告訴我，每一次當我走在人生的十字路口，我都是向神呼求就得幫助。
你也許對人生的轉變沒有選擇的餘地，但你如何去面對是可以有選擇的。神是你隨時可以尋找的，祂是愛你的，祂會扶持你的。我能如此肯定的告訴你，是因為我曾多次經歷過祂大能的幫助。
如果你從來未曾邀請神進入過你的生命，請你現在就發出這個邀請吧。
神期待與你建立關係，祂要扶持你，引領你走人生的道路，祂等著你去作這個抉擇。現在就邀請祂吧！禱告就是和 神說話，你可以作以下的禱告：
親愛的父神：謝謝你那麼的願意與我建立關係，我雖然不明白，但甚願你從旁幫助我渡過這些人生的轉變。原諒我一向沒有把你邀請到我的生命中，偏行己路。感謝你讓你的兒子耶穌來為我的罪捨身，以致我罪得到你的赦免。我願意你現在就進入我的生命中，求你叫我的信心得以長大，能完全信靠你，謝謝主，奉主耶穌的名求，阿們。
如果這段禱告正好表達了你心中的感受，請你現在就用它來禱告，求主耶穌完全照祂所應許的來住進你的心中，如果你已經做了這個邀請，你要用禱告感謝祂已在你的生命中，並且祂要永遠與你同在《希伯來書十三5》，你已經得到永生。
本專欄與新麗人網站合作。 若是您有信仰或生活上的疑問願意與蔡佩芬老師談話，請上新麗人網站，或回郵給我們。
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